
ファンタメロン(M)
マクドナルド
¥140
ファンタメロン(M)
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (0/10点)
ファンタメロン(M) は、タンパク質がゼロ で筋肉構築には役立ちませんが、エネルギー補給には最適 です。運動後のリフレッシュにピッタリで、他のタンパク質源と組み合わせることで効果を高められます。
栄養バランス評価 (3/10点)
ファンタメロン(M) は、炭水化物が主成分 でエネルギーを迅速に提供しますが、栄養のバランスはやや偏っています。ビタミンやミネラルが不足 しているため、他の栄養素を意識して摂取することが重要です。
総合評価
ファンタメロン(M) は、運動後の水分補給やエネルギー補給に最適 です。特に、アクティブなライフスタイルを送る人や、甘いものが好きな方におすすめです。フルーツやナッツと一緒に摂ることで、栄養価を高めましょう!
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
高炭水化物
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