
ポテナゲ特大
マクドナルド
¥960
ポテナゲ特大
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal1816kcal
650kcal
P59.9g
27g
F97.8g
20g
C175.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
ポテナゲ特大 は、1食あたり59.9gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です !タンパク質の質も良好で、運動後の回復をサポートします。補完栄養素としては、ビタミンB群やミネラルが重要で、特にトレーニング後に摂取することをお勧めします。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
ポテナゲ特大 は、全体的な栄養バランスがやや偏っていますが、エネルギー持続性は抜群です 。脂質が高めですが、炭水化物も豊富で、満腹感を得やすいです。微量栄養素の密度は改善の余地がありますが、エネルギー源としては優れています。
総合評価
ポテナゲ特大 は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です!運動前後のエネルギー補給として利用し、サラダやプロテインシェイクと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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