マックグリドル®ベーコンエッグ
マクドナルド
¥340
マックグリドル®ベーコンエッグ
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal382kcal
650kcal
P15.6g
27g
F16.7g
20g
C41.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
マックグリドル®ベーコンエッグ は、15.6gのタンパク質を含み、筋肉の維持や構築に貢献します ！ただし、タンパク質の質はやや低めですので、運動後に他の高品質なタンパク源と組み合わせると良いでしょう。
栄養バランス評価 (7/10点)
マックグリドル®ベーコンエッグ は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いですが、脂質の比率が高めです。全体的な栄養バランスは良好ですが、ビタミンやミネラルの摂取も考慮する必要があります。
総合評価
マックグリドル®ベーコンエッグ は、忙しい朝のエネルギー補給に最適です！特にオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを送る方におすすめで、フルーツやサラダと組み合わせると栄養価がさらにアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
マクドナルドの関連商品
マックシェイク®バニラ(L)
¥280飲み物Cal456kcal
650kcal
P8.3g
27g
F6.9g
20g
C90.2g
100g
チキンフィレオ®
¥420ファストフードCal471kcal
650kcal
P19.9g
27g
F22.7g
20g
C47.4g
100g
コカ・コーラ(L)
¥140飲み物Cal188kcal
650kcal
P0.0g
27g
F0.0g
20g
C47.2g
100g
チキチー®(マックチキン®チーズ)
¥250ファストフードCal448kcal
650kcal
P17.1g
27g
F24.1g
20g
C41.3g
100g
アイスカフェラテ(L)
¥290飲み物Cal106kcal
650kcal
P5.2g
27g
F5.9g
20g
C7.9g
100g