マックシェイク®レモンスカッシュ(S)
マクドナルド
¥180
マックシェイク®レモンスカッシュ(S)
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal225kcal
650kcal
P4.1g
27g
F3.6g
20g
C44.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
マックシェイク®レモンスカッシュ(S) は、タンパク質が4.1gと少なめですが、筋肉の維持には役立つかもしれません 。ただし、タンパク質の質はやや低く、運動後のリカバリーには他の高タンパク質食品と組み合わせることが重要です。
栄養バランス評価 (5/10点)
マックシェイク®レモンスカッシュ(S) は、主に炭水化物から成り立っており、エネルギー供給には優れていますが、栄養バランスはやや偏っています 。ビタミンやミネラルの摂取を補うために、他の食品と組み合わせることをお勧めします。
総合評価
マックシェイク®レモンスカッシュ(S) は、特に暑い日に爽やかな飲み物として楽しむのに最適です。運動後のリフレッシュや、軽いスナックとして、フルーツやナッツと一緒に摂ると良いでしょう。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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