倍スパチキ(倍スパイシーマックチキン)
マクドナルド
¥340
倍スパチキ(倍スパイシーマックチキン)
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal580kcal
650kcal
P23.4g
27g
F31.7g
20g
C50.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
倍スパチキ は、23.4gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的 です！脂質も多めですが、運動後の食事として理想的で、タンパク質の質も良好です。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
倍スパチキ は、栄養バランスが良好で、エネルギー持続性も高い です。脂質と炭水化物のバランスも良く、満腹感を得やすいので、特にアクティブな人におすすめです。
総合評価
倍スパチキ は、運動後の食事やランチに最適 です！特に、アスリートや忙しいオフィスワーカーに向いていて、サラダやフルーツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
マクドナルドの関連商品
チキチキンTHEガーリックペッパー2ピース
¥290ファストフードCal281kcal
650kcal
P15.7g
27g
F14.4g
20g
C22.1g
100g
カフェラテ(M)
¥210飲み物Cal116kcal
650kcal
P5.7g
27g
F6.5g
20g
C8.6g
100g
スパチキ(スパイシーマックチキン)
¥220ファストフードCal405kcal
650kcal
P14.3g
27g
F21.3g
20g
C39.6g
100g
ベーコンレタスバーガー
¥420ファストフードCal368kcal
650kcal
P17.5g
27g
F20.3g
20g
C29.5g
100g
マックフライポテト®(M)
¥200ファストフードCal409kcal
650kcal
P5.5g
27g
F19.8g
20g
C52.4g
100g