
肉厚ビーフチーズロコモコ
マクドナルド
¥540
肉厚ビーフチーズロコモコ
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal553kcal
650kcal
P28.3g
27g
F31.7g
20g
C37.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
肉厚ビーフチーズロコモコ は、28.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です !脂質も多めですが、質の高いタンパク質源として優れています。運動後に摂取することで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
肉厚ビーフチーズロコモコ は、バランスの取れた栄養素を提供し、特にタンパク質と脂質の比率が良好です。満腹感が高く、エネルギーの持続性も抜群です !ただし、炭水化物が少し少ないため、サイドディッシュを追加すると良いでしょう。
総合評価
肉厚ビーフチーズロコモコ は、アスリートや筋力トレーニングを行う人に最適です。運動後のメインディッシュとして楽しむことができ、サラダやご飯と組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
マクドナルドの関連商品

カフェモカ(テイクアウト用)(S)
¥300飲み物Cal181kcal
650kcal
P6.6g
27g
F6.5g
20g
C23.9g
100g

アイスカフェラテ(S)
¥210飲み物Cal72kcal
650kcal
P3.5g
27g
F4.0g
20g
C5.3g
100g

エクストラショット
¥50飲み物Cal2kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.0g
20g
C0.3g
100g

倍ビッグマック
¥720ファストフードCal723kcal
650kcal
P41.3g
27g
F43.1g
20g
C42.1g
100g

アメリカーノ(S)
¥230飲み物Cal2kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.0g
20g
C0.3g
100g