コーヒービートジャンボ105g
明治
0小粒チョコ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal536kcal
650kcal
P6.0g
27g
F25.2g
20g
C71.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
コーヒービートジャンボ は、6.0gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果があります が、タンパク質の質はやや低めです。脂質が高めなので、運動後のリカバリーに最適で、エネルギー補給にも役立ちます。
栄養バランス評価 (6/10点)
コーヒービートジャンボ は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いですが、栄養バランスはやや偏っています 。満腹感は得やすいものの、微量栄養素の密度は低めなので、他の食品と組み合わせることをおすすめします。
総合評価
コーヒービートジャンボ は、軽食やおやつに最適で、特にエネルギーを必要とする活動的な人々に向いています。運動前後のスナックとして、フルーツやナッツと組み合わせると、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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