コーヒービート32g
明治
0小粒チョコ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal163kcal
650kcal
P1.8g
27g
F7.7g
20g
C21.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2.5/10点)
コーヒービート は、タンパク質が1.8gと少ないですが、エネルギー補給には役立ちます 。運動前の軽食としては良い選択ですが、筋肉構築には物足りないかもしれません。
栄養バランス評価 (6/10点)
コーヒービート は、脂質が多めで、炭水化物とのバランスがやや偏っています 。エネルギーの持続性は高いですが、栄養の多様性には欠けるため、他の食品と組み合わせることをおすすめします。
総合評価
コーヒービート は、コーヒー好きの方にぴったりで、軽いおやつとして楽しめます 。特に、運動前のエネルギー補給や、友達とのおしゃべりのお供に最適です！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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