チョコベビー32g
明治
0小粒チョコ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal173kcal
650kcal
P2.5g
27g
F9.7g
20g
C19.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2.5/10点)
チョコベビー は、2.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはほとんど効果がありません 。甘いスナックとして楽しむには良いですが、タンパク質の質は非常に低いです。運動後のリカバリーには不向きですが、他の食品と組み合わせることで栄養を補うことができます。
栄養バランス評価 (4/10点)
チョコベビー は、カロリーが低めで、炭水化物が主成分ですが、栄養の多様性には欠けています。満腹感は得られにくい ため、他の栄養素と組み合わせることが重要です。
総合評価
チョコベビー は、甘いおやつとして、映画鑑賞や友人との集まりにぴったりです。特に甘いものが好きな人におすすめで、ナッツやフルーツと組み合わせることで、栄養価を向上させることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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