マーブルジャンボ110g
明治
¥0
小粒チョコ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
マーブルジャンボ は、1食あたり6.2gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果が期待できます が、タンパク質の質はやや低めです。運動後に摂取することで、エネルギー補給と共に筋肉回復をサポートします。
栄養バランス評価 (6/10点)
マーブルジャンボ は、炭水化物が主成分でエネルギー供給に優れています が、脂質の比率が高い点には注意が必要です。満腹感を得やすく、スナックとしては良い選択肢ですが、栄養のバランスを考えると他の食品と組み合わせることが重要です。
総合評価
マーブルジャンボ は、軽食やおやつに最適で、特にエネルギーを必要とする活動的なライフスタイルを送る人に向いています。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価を高め、よりバランスの取れた食事になります。
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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