明治おいしい牛乳450ml
明治
0明治おいしい牛乳
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal137kcal
650kcal
P6.8g
27g
F7.8g
20g
C9.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
明治おいしい牛乳 は、1食あたり6.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的 です。質の高いタンパク質源であり、カルシウムやビタミンDも豊富で、運動後の摂取が特に推奨されます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
明治おいしい牛乳 は、脂質とタンパク質のバランスが良く、全体的な栄養バランスが素晴らしい です。微量栄養素も豊富で、エネルギーの持続性が高く、満腹感を得やすいです。
総合評価
明治おいしい牛乳 は、朝食やスナックとして最適で、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人におすすめです。シリアルやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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