明治エッセルスーパーカップチョコクッキー200ml
明治
0明治エッセルスーパーカップ
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal298kcal
650kcal
P4.8g
27g
F15.3g
20g
C35.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
明治エッセルスーパーカップチョコクッキー は、4.8gのタンパク質を含んでいますが、筋肉構築にはやや物足りないかもしれません 。脂質が高めで、エネルギー源としては良好ですが、他のタンパク質源と組み合わせることをお勧めします。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
明治エッセルスーパーカップチョコクッキー は、カロリー298kcalで、炭水化物と脂質のバランスが良いですが、栄養バランスはやや偏っています 。デザートとして楽しむには良い選択ですが、他の栄養素を補うことが重要です。
総合評価
明治エッセルスーパーカップチョコクッキー は、甘いものが欲しい時のデザートに最適です。特にリラックスタイムや友人との集まりにぴったりで、フルーツやナッツと一緒に楽しむことで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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