明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン脂肪0180g
明治
0明治ブルガリアヨーグルトプレーン
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal74kcal
650kcal
P7.5g
27g
F0.0g
20g
C10.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン は、1食あたり7.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持や成長に非常に効果的です ！脂肪がゼロで、プロバイオティクスも含まれているため、腸内環境を整えるのにも役立ちます。運動後のリカバリーに最適な選択肢です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン は、栄養バランスが非常に良好で、ビタミンやミネラルも豊富です 。炭水化物がやや多めですが、エネルギーの持続性があり、満腹感を得やすいです。健康的なスナックとして、毎日の食事に取り入れたい一品です。
総合評価
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン は、朝食やおやつに最適で、特に健康を意識する方におすすめです。フルーツやグラノーラと組み合わせることで、さらに美味しく栄養価を高めることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
明治の関連商品
明治メイバランスMiniカップ白桃ヨーグルト味125ml
0デザートCal200kcal
650kcal
P7.5g
27g
F5.6g
20g
C32.2g
100g
明治ミルクチョコレートBOX（26枚）
0おやつCal26kcal
650kcal
P0.3g
27g
F1.7g
20g
C2.5g
100g
明治えびドリア3個入
0冷凍食品Cal193kcal
650kcal
P4.1g
27g
F5.9g
20g
C30.8g
100g
明治ブルガリアヨーグルトLB81カルシウムと鉄分400g
0飲み物Cal51kcal
650kcal
P3.7g
27g
F1.5g
20g
C5.7g
100g
明治ミルクチョコレートビッグパック180g
0おやつCal23kcal
650kcal
P0.3g
27g
F1.5g
20g
C2.1g
100g