明治YHFast-H500K381ml
明治
0ＭＨＮシリーズ
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal500kcal
650kcal
P20.0g
27g
F14.0g
20g
C81.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
明治YHFast-H500K381ml は、1食あたり20.0gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！この飲料は、運動後のリカバリーに最適で、タンパク質の質も良好です。補完栄養素としては、ビタミンB群がエネルギー代謝を助け、運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
明治YHFast-H500K381ml は、カロリーの約65%が炭水化物から来ており、エネルギー持続性が高い です。脂質も適度に含まれており、全体的な栄養バランスは良好ですが、微量栄養素の密度はやや低めです。満腹感も得やすく、運動後の栄養補給に最適です。
総合評価
明治YHFast-H500K381ml は、特にアスリートや運動をする人に最適で、運動後のリカバリーにピッタリです。運動前にエネルギーを補給するためにも利用でき、フルーツやナッツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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