果汁グミ弾力プラスいちご72g
明治
0果汁グミ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal228kcal
650kcal
P6.6g
27g
F0.0g
20g
C50.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
果汁グミ弾力プラスいちご72g は、6.6gのタンパク質を含み、おやつとしては良い選択ですが、タンパク質の量は少なめです 。このスナックは、ビタミンCが豊富で、運動後のリカバリーをサポートします。
栄養バランス評価 (5/10点)
果汁グミ弾力プラスいちご72g は、炭水化物が88.8%を占め、エネルギー補給には優れていますが、栄養バランスは偏りがちです 。脂質がゼロで、軽食としては満腹感を得にくいかもしれません。
総合評価
果汁グミ弾力プラスいちご72g は、運動後の軽いスナックとして最適で、特に甘いものが好きな人に向いています。ナッツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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