モスバーガー
モスバーガー
¥470
その他
ファストフード
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal373kcal
650kcal
P15.2g
27g
F17.0g
20g
C40.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
モスバーガー は、1食あたり15.2gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ栄養素です 。タンパク質の質は良好ですが、脂質がやや高めなので、運動後の摂取が特におすすめです。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
モスバーガー は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高い です。炭水化物が主成分ですが、脂質の比率が高いため、満腹感を得やすく、日常の食事に取り入れやすいです。
総合評価
モスバーガー は、忙しいオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを持つ人に最適です。運動前後のエネルギー補給としても効果的で、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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