![まねきのえきそば天ぷら[近畿]](https://cdn.nissin.com/image?id=10622&s=720)
まねきのえきそば天ぷら[近畿]
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月28日栄養価情報
Cal416kcal
650kcal
P7.2g
27g
F21.6g
20g
C48.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
まねきのえきそば天ぷら は、1食あたり7.2gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果があります が、タンパク質の質はやや低めです。補完栄養素としては、ビタミンB群やミネラルが重要で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (6/10点)
まねきのえきそば天ぷら は、全体的な栄養バランスがやや偏っています が、炭水化物と脂質が豊富でエネルギー持続性は高いです。微量栄養素の密度は低めですが、満腹感を得やすく、特に軽食として優れています。
総合評価
まねきのえきそば天ぷら は、軽食やランチに最適で、特に忙しい日常を送る人々に向いています。運動前のエネルギー補給としても効果的で、野菜やサラダと組み合わせると栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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