カップヌードルカレー
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal422kcal
650kcal
P9.0g
27g
F20.4g
20g
C50.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
カップヌードルカレー は、9.0gのタンパク質 を含んでおり、筋肉維持には役立ちますが、脂質が高めで注意が必要です。運動後のリカバリー食としては、他のタンパク源と組み合わせると良いでしょう。
栄養バランス評価 (6/10点)
カップヌードルカレー は、全体的な栄養バランスはやや偏りがち ですが、エネルギー供給には優れています。炭水化物が多く、満腹感を得やすいですが、ビタミンやミネラルが不足しがちです。
総合評価
カップヌードルカレー は、手軽な食事や夜食 に最適です。特に忙しい日や運動後のエネルギー補給に向いていますが、サラダや果物と一緒に食べることで栄養バランスを整えることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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