カップヌードルカレーミニ
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal207kcal
650kcal
P4.4g
27g
F9.4g
20g
C26.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
カップヌードルカレーミニ は、1食あたり4.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立ちますが、タンパク質の質はやや物足りないです 。運動後の補給としては、他の高タンパク食品と組み合わせることをおすすめします。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
カップヌードルカレーミニ は、炭水化物が主成分でエネルギーを供給しますが、脂質の比率が高く、栄養のバランスはやや偏っています 。満腹感は得やすいですが、長期的な栄養補給には他の食品との組み合わせが必要です。
総合評価
カップヌードルカレーミニ は、忙しい日常の中で手軽にエネルギーを補給したい時に最適です。特にオフィスワーカーや学生に向いており、サラダやプロテインバーと組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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