カップヌードルパクチー香るトムヤムクンビッグ
日清食品
0麺
追加日: 2025年8月4日栄養価情報
Cal475kcal
650kcal
P10.0g
27g
F22.8g
20g
C57.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
カップヌードルパクチー香るトムヤムクンビッグ は、10gのタンパク質を含み、筋肉の維持に一定の効果があります が、質はやや低めです。運動後に摂取することで、エネルギー補給とともにタンパク質を効率的に利用できます。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
カップヌードルパクチー香るトムヤムクンビッグ は、炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性も高いですが、微量栄養素は不足しています 。満腹感を得やすいので、軽食としては優れていますが、栄養の多様性には欠けます。
総合評価
カップヌードルパクチー香るトムヤムクンビッグ は、忙しい日常の中で手軽にエネルギーを補給したい人に最適です。特に運動前や後の軽食として効果的で、サラダやタンパク質源と組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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