カップヌードルレッドシーフードヌードル
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal352kcal
650kcal
P8.8g
27g
F16.3g
20g
C42.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
カップヌードルレッドシーフードヌードル は、1食あたり8.8gのタンパク質を含み、筋肉の維持に一定の効果があります が、タンパク質の質はやや低めです。運動後に摂取することで、エネルギー補給と共に筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (6/10点)
カップヌードルレッドシーフードヌードル は、炭水化物が48.3%を占め、エネルギー持続性は高いですが、脂質の比率も高めです。全体的な栄養バランスは良好ですが、微量栄養素の密度は低く、長期的な健康を考えると他の食品と組み合わせることが重要です 。
総合評価
カップヌードルレッドシーフードヌードル は、忙しい日常の中で手軽にエネルギーを補給したい方に最適です。特に、運動後の軽食や、外出先での食事にぴったりで、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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