カップヌードル欧風チーズカレー
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal420kcal
650kcal
P8.8g
27g
F21.9g
20g
C46.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
カップヌードル欧風チーズカレー は、1食あたり8.8gのタンパク質を含み、筋肉の維持や構築に役立ちます が、タンパク質の質はやや低めです。運動後の摂取が特に効果的で、脂質と炭水化物のバランスも考慮すると、エネルギー補給にも優れています 。
栄養バランス評価 (7/10点)
カップヌードル欧風チーズカレー は、全体的な栄養バランスが良好で、エネルギー持続性も高いです。脂質が多めですが、炭水化物も豊富で、満腹感を得やすく、エネルギーをしっかり供給します 。
総合評価
カップヌードル欧風チーズカレー は、忙しい日常の中で手軽にエネルギーを補給したい方に最適です。特に運動後や仕事の合間にぴったりで、サラダやプロテインバーと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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