チキンラーメンどんぶりミニ
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal177kcal
650kcal
P4.1g
27g
F7.5g
20g
C23.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
チキンラーメンどんぶりミニ は、タンパク質が4.1g含まれており、筋肉の維持にはやや物足りないかもしれません が、手軽に食べられる点が魅力です。運動後の軽食としては、他のタンパク質源と組み合わせると良いでしょう。
栄養バランス評価 (5/10点)
チキンラーメンどんぶりミニ は、カロリーが低めで、軽食としては適していますが、栄養バランスはやや偏りがち です。特に炭水化物が多く、満腹感は得やすいですが、ビタミンやミネラルが不足しがちです。
総合評価
チキンラーメンどんぶりミニ は、軽いランチやおやつに最適です。特に忙しい日や手軽に食べたい時に便利で、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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