チキンラーメンビッグカップレモンペッパーチキン味
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月30日栄養価情報
Cal427kcal
650kcal
P10.6g
27g
F19.4g
20g
C52.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
チキンラーメンビッグカップレモンペッパーチキン味 は、1食あたり10.6gのタンパク質を含み、筋肉構築に一定の効果が期待できます 。ただし、脂質が多めなので、他の栄養素とバランスを取ることが重要です。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
全体的な栄養バランスはやや偏りがあり、炭水化物と脂質が主成分 ですが、エネルギー持続性は良好です。微量栄養素の密度は低めですが、満腹感を得やすいです。
総合評価
チキンラーメンビッグカップレモンペッパーチキン味 は、運動後のエネルギー補給や軽食に最適です。特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方におすすめで、野菜や卵をトッピングすることで栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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