日清のどん兵衛カップヌードルシーフードうどん
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal357kcal
650kcal
P7.3g
27g
F14.6g
20g
C49.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
日清のどん兵衛カップヌードルシーフードうどん は、7.3gのタンパク質 を含み、筋肉の維持に少し貢献します！脂質が多めですが、運動後の食事としては良い選択肢です。タンパク質の質は普通ですが、他の栄養素と組み合わせることで効果的に利用できます。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
日清のどん兵衛カップヌードルシーフードうどん は、エネルギー源として優れたバランス を持っていますが、脂質が高めです。炭水化物が主成分で、満腹感を得やすいですが、栄養の多様性には欠けるため、他の食品と組み合わせることが推奨されます。
総合評価
日清のどん兵衛カップヌードルシーフードうどん は、忙しい日常のランチや軽食に最適です！特に運動後のリカバリー食として、野菜や卵を追加することで栄養価を高めることができます。エネルギー補給とともに、バランスの取れた食事を心がけましょう！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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