日清の最強どん兵衛かき揚げそば
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal494kcal
650kcal
P10.0g
27g
F25.7g
20g
C55.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
日清の最強どん兵衛かき揚げそば は、1食あたり10.0gのタンパク質を含み、筋肉の維持や構築に役立ちます が、タンパク質の質はやや低めです。脂質が高めなので、運動後のリカバリーに最適ですが、ビタミンやミネラルを補うことも大切です。
栄養バランス評価 (6.8/10点)
日清の最強どん兵衛かき揚げそば は、エネルギー源として非常にバランスが取れています が、脂質が多く、炭水化物も豊富です。満腹感を得やすく、エネルギー持続性も高いですが、微量栄養素の密度は改善の余地があります。
総合評価
日清の最強どん兵衛かき揚げそば は、忙しい日のランチや軽食に最適で、特にオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを持つ人に向いています。運動後のエネルギー補給としても良い選択で、野菜を追加すると栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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