【3万食限定】真アジの大判アジフライ
大戸屋
¥1,680
定食
和食
追加日: 2025年8月11日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
【3万食限定】真アジの大判アジフライ は、69.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です ！脂質が高いですが、良質な脂肪も含まれており、エネルギー源として優れています。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
このアジフライは、栄養バランスがやや偏っていますが、タンパク質が豊富で満腹感も得やすい です。ビタミンやミネラルの摂取も考慮する必要がありますが、エネルギー持続性は抜群です。
総合評価
真アジの大判アジフライ は、特に筋力トレーニングを行う方に最適で、運動後の食事にぴったりです。サラダや玄米と組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、バランスの取れた食事になります！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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