さばの味噌煮弁当
大戸屋
¥1,080
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal743kcal
650kcal
P36.3g
27g
F27.3g
20g
C83.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
さばの味噌煮弁当 は、36.3gのタンパク質を含み、筋肉の維持に非常に効果的です 。質の高いタンパク質源で、運動後の摂取に最適です。
栄養バランス評価 (9/10点)
さばの味噌煮弁当 は、743kcalで、脂質と炭水化物のバランスが良く、栄養のバランスが非常に優れています 。ビタミンやミネラルも豊富で、満腹感を得やすいです。
総合評価
さばの味噌煮弁当 は、特に健康を意識する方や、筋力トレーニングを行う方に最適です。昼食や夕食にぴったりで、野菜と一緒に食べることで、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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