すけそう鱈と野菜の黒酢あん
大戸屋
¥1,080
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal774kcal
650kcal
P22.6g
27g
F17.4g
20g
C125.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
すけそう鱈と野菜の黒酢あん は、22.6gのタンパク質を含み、筋肉維持には役立ちますが、やや物足りないかもしれません 。ビタミンやミネラルが豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8/10点)
すけそう鱈と野菜の黒酢あん は、栄養バランスが良好で、特に野菜が豊富 です。エネルギー持続性は高く、軽食や夕食に最適です。
総合評価
すけそう鱈と野菜の黒酢あん は、特に健康志向の方やダイエット中の方に最適です。軽めの夕食やランチにぴったりで、玄米やサラダと組み合わせると栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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