三元豚のミニヒレかつ
大戸屋
¥0
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal241kcal
650kcal
P14.1g
27g
F12.7g
20g
C16.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
三元豚のミニヒレかつ は、14.0gのタンパク質を含み、筋肉維持に役立ちます が、脂質も多めです。運動後の食事としては良い選択肢ですが、他の栄養素とのバランスを考えることが大切です！
栄養バランス評価 (7/10点)
三元豚のミニヒレかつ は、260kcalで、脂質と炭水化物のバランスが良く、満腹感を得やすいです 。ただし、栄養素の多様性には欠けるため、他の食材と組み合わせることをおすすめします。
総合評価
三元豚のミニヒレかつ は、軽食やランチに最適で、特に運動後のエネルギー補給に向いています。サラダや野菜と一緒に食べることで、栄養価を高めることができます！
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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