大戸屋ばくだん丼
大戸屋
¥1,060
定食
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal568kcal
650kcal
P28.7g
27g
F12.0g
20g
C77.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
大戸屋ばくだん丼 は、28.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も高く、運動後の摂取に最適です。ビタミンやミネラルが豊富で、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
大戸屋ばくだん丼 は、炭水化物が54.8%を占め、エネルギー持続性が抜群です。脂質も適度に含まれており、全体的な栄養バランスが良好 です。満腹感も得やすく、日常の食事にぴったりです。
総合評価
大戸屋ばくだん丼 は、アスリートや忙しいビジネスパーソンに最適な食事です。運動後のリカバリー食としても理想的で、サラダや味噌汁と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
大戸屋の関連商品
1015~オリジナルボトル付きソフトドリンク
0飲み物カロリーベース評価
明太子ご飯
0ごはんCal318kcal
650kcal
P7.1g
27g
F1.0g
20g
C66.6g
100g
大粒牡蠣フライ(2個)
0おやつCal175kcal
650kcal
P4.6g
27g
F11.7g
20g
C12.0g
100g
辛旨鶏とつくねのキムチチゲ土鍋
¥1,290スープCal866kcal
650kcal
P41.8g
27g
F33.7g
20g
C89.4g
100g
かぼちゃコロッケ
0おやつCal224kcal
650kcal
P3.6g
27g
F10.6g
20g
C26.7g
100g