梅おろし出汁で食べるいわしフライ弁当
大戸屋
¥1,190
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal697kcal
650kcal
P25.0g
27g
F22.5g
20g
C91.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
梅おろし出汁で食べるいわしフライ弁当 は、1食あたり25.0gのタンパク質を含み、筋肉維持に役立つ良質な栄養源です ！脂質も適度に含まれており、運動後の栄養補給に最適です。ビタミンやミネラルも豊富で、栄養の吸収を助けます。
栄養バランス評価 (8/10点)
梅おろし出汁で食べるいわしフライ弁当 は、炭水化物が多めですが、脂質の質も良く、全体的な栄養バランスが優れています。満腹感が持続し、エネルギーも安定しているため、日常の食事に最適です。
総合評価
梅おろし出汁で食べるいわしフライ弁当 は、特に忙しい日常を送る方や、栄養バランスを重視する方におすすめです。サラダやご飯と組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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