鰹本枯節のおかかご飯セット
大戸屋
0定食
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal96kcal
650kcal
P8.3g
27g
F5.4g
20g
C2.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
鰹本枯節のおかかご飯セット は、8.3gのタンパク質を含み、筋肉維持に役立つ良質なタンパク質源です 。特に、運動後に食べることで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
鰹本枯節のおかかご飯セット は、栄養バランスが良く、特にタンパク質と脂質が豊富です。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすい ため、軽食やおかずとして最適です。
総合評価
鰹本枯節のおかかご飯セット は、忙しい日常の中での軽食やランチにぴったりです。特にオフィスワーカーや運動をする方におすすめで、野菜や果物と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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