えびたまEggShrimp
サブウェイ
¥570
サンドイッチ
ファストフード
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal321kcal
650kcal
P13.1g
27g
F12.8g
20g
C39.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
えびたまサンドイッチ は、1食あたり13.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的 です。質の高いタンパク質源で、特に運動後の摂取が推奨されます！
栄養バランス評価 (8/10点)
えびたまサンドイッチ は、炭水化物と脂質のバランスが良く、栄養の全体的なバランスも優れています 。満腹感が高く、エネルギーの持続性も抜群です！
総合評価
えびたまサンドイッチ は、ランチや軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを持つ人におすすめです。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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