アボカドチキンAvocadoChicken
サブウェイ
¥960
サラダ
サラダ
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal147kcal
650kcal
P15.3g
27g
F5.3g
20g
C10.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
アボカドチキン は、1食あたり15.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。質の高いタンパク質源で、アボカドの健康的な脂肪がタンパク質の吸収を助けます。
栄養バランス評価 (9.5/10点)
このサラダは、栄養バランスが優れており 、良質な脂質と適度な炭水化物を含んでいます。満腹感が持続し、エネルギーの安定供給に寄与します。
総合評価
アボカドチキン は、特にアスリートや健康を意識する人に最適です。運動後の食事やランチにぴったりで、全粒パンやクスクスと組み合わせると栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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