すみっコぐらしコロコロラムネスカイソーダ味
UHA味覚糖
0ラムネ・タブレット
おやつ
追加日: 2025年10月28日栄養価情報
Cal113kcal
650kcal
P0.0g
27g
F0.1g
20g
C29.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (0/10点)
すみっコぐらしコロコロラムネスカイソーダ味 は、タンパク質がゼロ で、筋肉構築や維持には全く寄与しません！このスナックは、エネルギー補給には向いていますが、タンパク質目標には不向きですので、他の高タンパク食品と組み合わせることが重要です。
栄養バランス評価 (3/10点)
すみっコぐらしコロコロラムネスカイソーダ味 は、炭水化物が主成分で、エネルギーを瞬時に供給 しますが、栄養バランスは非常に偏っています。微量栄養素の密度が低く、満腹感も持続しにくいので、他の栄養素と組み合わせて摂取することをお勧めします。
総合評価
すみっコぐらしコロコロラムネスカイソーダ味 は、おやつや軽食に最適 で、特に甘いものが好きな方にぴったりです！運動後のリフレッシュや、気分転換に楽しむのが良いでしょうが、栄養価を補うためにフルーツやナッツと一緒に楽しむことをお勧めします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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