コグミフルーツアソート
UHA味覚糖
0グミ
おやつ
追加日: 2025年9月16日栄養価情報
Cal248kcal
650kcal
P5.0g
27g
F0.0g
20g
C59.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
コグミフルーツアソート は、5.0gのタンパク質を含み、筋肉維持には一定の効果があります が、質はやや低めです。運動後のリカバリーに役立つビタミンやミネラルも含まれており、タイミングが大切です。
栄養バランス評価 (6/10点)
コグミフルーツアソート は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性は高いですが、栄養のバランスはやや偏っています 。満腹感は得にくいですが、軽いエネルギー補給には適しています。
総合評価
コグミフルーツアソート は、運動前後のエネルギー補給に最適で、特にアスリートやアクティブなライフスタイルを持つ人におすすめです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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