ミニスナックゴールド
山崎製パン
¥0
菓子パン
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal546kcal
650kcal
P9.0g
27g
F27.2g
20g
C66.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
ミニスナックゴールド は、1食あたり9.0gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果があります が、脂質が高めでカロリーも多いです。運動後のスナックとしては良い選択ですが、他のタンパク質源と組み合わせるとより効果的です。
栄養バランス評価 (6/10点)
ミニスナックゴールド は、栄養バランスがやや偏っている ものの、炭水化物が多くエネルギー供給に優れています。満腹感を得やすいですが、微量栄養素の密度は低めで、長期的な健康には注意が必要です。
総合評価
ミニスナックゴールド は、特に軽食やおやつとして、活動的な人々に向いています。運動前のエネルギー補給や、友達との集まりでのスナックとしても楽しめます！フルーツやナッツと組み合わせると、栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
山崎製パンの関連商品
マロン＆マロン
¥0パンCal372kcal
650kcal
P6.1g
27g
F13.5g
20g
C56.5g
100g
ランチパック（ピーナッツ・たまご・ツナマヨネーズ）
¥0おやつCal154kcal
650kcal
P4.9g
27g
F8.5g
20g
C14.5g
100g
スイートブレッド
¥0パンCal165kcal
650kcal
P5.3g
27g
F2.2g
20g
C31.1g
100g
大きなチョコチップメロンパン
¥0パンCal540kcal
650kcal
P10.9g
27g
F17.6g
20g
C84.6g
100g
薄皮シリーズ
¥0おやつCal109kcal
650kcal
P2.3g
27g
F3.9g
20g
C16.2g
100g