草大福
山崎製パン
0和菓子
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal231kcal
650kcal
P3.7g
27g
F0.2g
20g
C53.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3.5/10点)
草大福 は、1食あたり3.7gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立つものの、タンパク質の質は非常に低い です。補完栄養素としては、炭水化物が93.0%を占めており、エネルギー源としては優れていますが、運動後の摂取には不向きです。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
草大福 は、炭水化物が非常に高く、エネルギー持続性は抜群 ですが、脂質がほとんど含まれていないため、栄養バランスはやや偏っています。微量栄養素は少ないですが、スナックとしては満腹感を得やすいです。
総合評価
草大福 は、軽食やデザートに最適で、特に甘いものが好きな人に向いています。お茶と一緒に楽しむことで、リラックスした時間を過ごせますが、他の栄養素を補う食品と組み合わせることをお勧めします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
山崎製パンの関連商品
中華紀行マーラーカオ
0おやつCal204kcal
650kcal
P3.6g
27g
F7.0g
20g
C31.7g
100g
まるごとバナナ
0デザートCal397kcal
650kcal
P5.4g
27g
F17.7g
20g
C54.1g
100g
バーガーシリーズ
0ファストフードCal211kcal
650kcal
P9.7g
27g
F5.5g
20g
C30.7g
100g
パン屋さんがつくったジャム
0デザートCal50kcal
650kcal
P0.0g
27g
F0.0g
20g
C12.5g
100g
フルーツゼリー
0デザートCal98kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.0g
20g
C24.3g
100g