全国の店舗・メーカーから過去7日間の新商品を一覧表示
全ショップの筋肉に嬉しい食事組み合わせを、総たんぱく質量・アミノ酸補完・吸収効率・コストパフォーマンスを総合的にスコアリングして決定しました。必須アミノ酸のバランスも考えて、筋肉作りと疲労回復に役立つメニューの組み合わせです。
組み合わせ数
平均カロリー
平均スコア
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と サラダ
おむすび と サラダ
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と チルド惣菜
スープ・グラタン・お好み焼き と チルド惣菜
そば・うどん・中華めん と ホットスナック・惣菜
そば・うどん・中華めん と 中華まん
そば・うどん・中華めん と サラダ
そば・うどん・中華めん と サラダ
おむすび と サンドイッチ・ロールパン・バーガー
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と サラダ
そば・うどん・中華めん と おむすび
そば・うどん・中華めん と サンドイッチ・ロールパン・バーガー
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と スープ・グラタン・お好み焼き
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と コーヒー・フラッペ
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と サンドイッチ・ロールパン・バーガー
お寿司 と サラダ
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と コーヒー・フラッペ
サンドイッチ・ロールパン・バーガー と コーヒー・フラッペ
おむすび と サラダ
そば・うどん・中華めん と お寿司
そば・うどん・中華めん と コーヒー・フラッペ
総たんぱく質量
アミノ酸補完
吸収効率
コストパフォーマンス
単品では達成できない、理想的なたんぱく質摂取を実現する最強コンビを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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