食事管理MCP・チャットAI連携

いつものチャットAIが、食事記録になる。

ChatGPT や Claude に URL をひとつ登録するだけ。トークンのコピーも再設定も不要で、あとは話すだけで検索・記録できます。

kaloriは、ChatGPT・Claude などのチャットAIから直接使える食事管理MCPサーバーを提供しています。接続URLをひとつ登録してAppleでサインインすれば、チャットの会話だけで食事の記録・カロリー計算・PFC管理・体重や運動の記録といった栄養管理が完結し、内容はiOSアプリと同期されます。ClaudeとChatGPTの無料プランでも接続できます。

Kaloriの機能を見る

接続URL

https://mcp.kalori.jp/mcp

MCP（Model Context Protocol）対応のチャットAIなら、この URL で接続できます。kalori の食事管理 MCP サーバーは Claude・ChatGPT の無料プランでも利用できます。

実際の操作画面です（早送り）。話しかけるだけで、その日の残りに合う候補が返り、その場で記録まで終わります。

チャットでのやりとり

昼にセブンのサラダチキン食べた、記録しといて

記録しました ✓ サラダチキン（プレーン）113kcal・たんぱく質24.1g。今日はあと 1,240kcal / P 52g です。

夜は吉野家に行く。残りに合うメニューある？

残りの目標に合うのは「牛皿定食（小盛）」あたりです。ご飯を小盛にすると P・F・C のバランスがちょうど収まります。

今朝は64.8kgだった。あと昨日の夜の醤油ラーメン、記録し忘れてた

体重 64.8kg を記録しました。昨日の夕食に「醤油ラーメン」も追加しています（麺・スープ・具の内訳つき。量はアプリからも調整できます）。

答えは、カードで返ってきます

MCP Apps に対応したアプリ（Claude・ChatGPT）では、文章だけでなくカードが表示されます。カードの中のボタンから、そのまま記録や評価もできます。

検索結果のカルーセル。商品画像とカロリー・PFC、記録ボタンが並んでいる。 — 高たんぱくな昼ごはん、外食で探して

献立カード。3品の内訳と合計、目標に対する達成バー、記録ボタンが並んでいる。 — 今日の夕食、目標に合わせて組んで

栄養ダッシュボード。カロリーとPFCの達成バー、運動消費、時間帯ごとの残り予算チップ。 — 今日はあとどれくらい食べられる？

体重トレンドのカード。目標線つきの折れ線グラフと、体重を記録する入力欄。 — 最近の体重の推移を見せて

1日の食事タイムライン。朝食・昼食・夕食ごとに記録が並び、合計カロリーが出ている。 — 今日食べたもの、見せて

セット候補のカード。お店ごとの組み合わせ案が2つ並び、それぞれ合計と記録ボタンがある。 — コンビニや外食で組める夕食のセットは？

※ 画像はイメージです。表示のされ方は接続するアプリによって異なります。

チャットで入力、アプリで確認。

チャットでも、アプリでも記録できます。どちらで入れても同じアカウントに同期され、アプリのカレンダー・統計・栄養レシートにそのまま現れます。アプリを開かなくても記録は進む。開けば、ぜんぶ揃っている — チャットAI時代の食事管理のかたちです。

いつものチャットAI

昼にセブンのサラダチキン食べた、記録しといて

記録しました ✓ サラダチキン（プレーン）113kcal・たんぱく質24.1g。今日はあと 1,240kcal / P 52g です。

kalori アプリの食事カレンダー

チャットで記録 → アプリに反映

移動中に ChatGPT へ「昼はサラダチキン」と送るだけ。アプリを開くと、カレンダーの昼ごはん枠にもう入っています。

アプリで記録 → チャットで振り返り

アプリで撮った写真記録も、夜 Claude に「今日のPFC振り返って」と聞く材料に。どこから記録しても、会話にぜんぶ載ります。

統計もレシートも、ひとつに育つ

どこから記録しても、統計・連続記録・栄養レシートは同じデータで育ちます。二重入力や手動での同期はありません。

チャットからできること

カタログ検索（無料）

コンビニ・外食チェーン410店以上・54,000品超から、名前やカロリー条件で検索。公式栄養データ+AI推定。

料理名からの記録（Premium / お試し）

ラーメン・親子丼など約4,000品の料理名データベースも収録。チェーン以外の外食や自炊も、標準的な栄養+内訳つきで記録できます。

食事の記録・修正（Premium / お試し）

「◯◯食べた」で記録、「半分残した」「2人前だった」で修正。過去の日付も指定できるので、他アプリからの引っ越しにも。

体重の記録（Premium / お試し）

「今朝64.8kgだった」と言うだけで体重グラフに反映。毎朝の報告をそのまま記録にできます。

栄養の相談（Premium / お試し）

「今日あと何食べられる？」「今週のたんぱく質は足りてる？」「鉄分は？」— 記録と目標を踏まえて、27栄養素の詳細まで答えてくれます。

運動・お気に入り・味評価（Premium / お試し）

「30分走った」で運動を記録、「これお気に入りに入れて」「さっきのラーメン7点」もチャットで完結します。

食事の計画と予算（Premium / お試し）

「明日の夕食は800kcalに抑えたい」「週末はチートデイ」— 予算を組んで、枠に合う食事を探して、計画としてカレンダーに入れるまで会話でできます。

セット提案（Premium / お試し）

「セブンで残り600kcalに収まる組み合わせは？」— 目標カロリー・PFCに合う商品セットを提案します。

ツール一覧

接続すると、チャットAIが次のツールを会話に応じて自動で使い分けます。ツール名を覚える必要はありません。

探す・調べる

search_foods 無料

統合カタログ検索（チェーン商品2万品超+料理名4,000品を横断。アプリと同じ検索エンジン）
search_my_foods Premium

自分のマイ食品の検索（写真分析や手動登録した食品の再記録用）
get_usual_meals Premium

いつもの食事（直近90日によく記録する品。「いつものコーヒー」をそのまま再記録）
list_shops 無料

収録チェーン店の一覧

記録する

log_meals Premium

食事を記録（まとめて10件・過去日OK・未来日=食事計画・内訳つき）
update_meal Premium

記録の修正（食べた量・数量・日付・内訳・店舗の後付け）。確認してから反映
delete_meal Premium

誤記録の削除（確認してから実行）
log_exercise Premium

運動の記録（消費カロリー・種類・時間）
delete_exercise Premium

運動記録の削除（確認してから実行）
log_weight Premium

体重の記録（1日1件・同じ日は上書き）
rate_meal Premium

食事の味評価（9段階の自分専用メモ）

振り返る

get_meals Premium

食事記録の取得（内訳・店舗などの詳細つき。名前でも全履歴検索可）
get_nutrition_summary Premium

日別の摂取カロリー・PFCと目標との差（食事スロット別の予算つき。27栄養素の詳細も）
get_exercises Premium

運動記録の取得
get_weights Premium

体重の推移
get_profile_and_goals 無料

接続状態・利用枠を確認。プロフィール・目標は Premium / お試し中のみ取得

お気に入り・計画

get_favorites Premium

お気に入り一覧（「お気に入りから夕食を選んで」の材料に）
add_favorite Premium

お気に入りに追加
remove_favorite Premium

お気に入りから削除
set_slot_budget Premium

食事スロット別の予算設定（「明日の夕食は800kcalに」）。確認してから反映
set_day_budget Premium

1日の目標をその日だけ上書き（チートデイなど）。確認してから反映
clear_budget Premium

設定した予算の解除（確認してから実行）

提案してもらう

suggest_meal_set Premium

目標カロリー・PFCに合う商品の組み合わせ提案

Kaloriアカウントの連携が必要です。カタログ検索は購入なしで利用できます。現在、Webで登録したKaloriアカウントは、外部AI連携の個人記録機能を無料猶予として利用できます。猶予の終了日は未定で、今後は有料プランが必要になる場合があります。利用回数などの上限は適用されます。猶予の対象外のアカウントは、既存の利用権または外部連携のお試しに従います。お試しは初回の対象操作から連続7日間です。猶予中はこのお試しを消費しません。実効プラン別の利用枠は無料10回/日・Premium 100回/時です。無料猶予の対象者にはPremium相当の枠が適用されます。個人向けAPI・全仕様

チャットアプリ別の設定方法

Claude で使う無料プランOK

1.

claude.ai（ブラウザ版またはデスクトップアプリ）で設定 → コネクタを開き、右上の「追加」→「カスタムコネクタを追加」を選ぶ
2.

名前（kalori など）と接続URLを入力して「追加」
3.

接続時に kalori の画面が開くので、Apple でサインインして「許可」

無料プランでも利用できます（カスタムコネクタは1つまで）。一度接続すれば、同じアカウントのモバイルアプリでもそのまま使えます。

App Storeで入手

ChatGPT で使う無料プランOK

1.

chatgpt.com で設定 → アプリ → 高度な設定を開く
2.

「開発者モード」をオンにする
3.

アプリ画面に戻り「アプリを作成する」から、名前に kalori、サーバーの URL に接続URLを入力して「作成する」（認証は OAuth のまま。Client ID などの入力は不要）
4.

「ChatGPT に kalori を追加」画面で「kalori でサインイン」を押し、Apple でサインインして「許可」
5.

会話では入力欄の「＋」からツールとして kalori を選んで使う

Developer mode の仕様上、会話ごとに「＋」からツールを有効にする必要があります。食事記録用のスレッドを1本作って使い続けるのがおすすめです。

App Storeで入手

その他の MCP 対応アプリ

Perplexity など MCP コネクタに対応したチャットAIでも、設定画面から MCP サーバーとして接続URLを追加し、OAuth の同意（Apple サインイン）を行えば利用できます。動作確認は Claude / ChatGPT で行っています。

よくある質問

料金はかかりますか？

kalori のアカウントを持っていなくても使えますか？

トークンのコピーや再設定は必要ですか？

不要です。OAuth という標準の仕組みで安全に接続され、接続は自動で維持されます。パスワードやトークンをチャットに貼り付ける必要はありません。

接続を解除するには？

チャットアプリ側の設定からコネクタを削除してください。kalori アプリの「マイページ → 外部AI連携」からトークンを失効させることもできます。

うまく動かないときは？

ChatGPT は Developer mode の有効化が必要です。また会話ごとに「＋」からツールを有効にしてください。それでも解決しない場合は、アプリ内のフィードバックかお問い合わせからご連絡ください。

MCP対応の食事管理アプリを探しています。kalori で何ができますか？

kalori はチャットAIから使える日本発の食事管理 MCP サーバーです。ChatGPT・Claude・Perplexity など MCP コネクタ対応のチャットAIから、食事記録・カロリー計算・PFC管理・栄養素の相談・体重や運動の記録までできます。コンビニ・外食チェーン2万品超の栄養データベースと約4,000品の料理名データベースを検索でき、記録は iOS アプリと同期されます。

ChatGPTで食事を記録できますか？

できます。ChatGPT に kalori のコネクタ（https://mcp.kalori.jp/mcp）を追加すると、「昼にセブンのサラダチキン食べた、記録して」のように話しかけるだけで記録できます。記録内容は iOS アプリに同期され、カレンダー・統計にそのまま反映されます。ChatGPT では設定で Developer mode を有効にし、会話ごとに「＋」からツールを有効にしてください。

Claudeで食事管理・カロリー計算はできますか？

できます。Claude の設定からカスタムコネクタとして https://mcp.kalori.jp/mcp を追加し、Apple でサインインすれば利用できます。Claude の無料プランでも使えます（カスタムコネクタは1つまで）。食事の記録、コンビニ・外食チェーンの栄養検索、残りカロリーの確認、体重・運動の記録が会話でできます。

MCPとは何ですか？

MCP（Model Context Protocol）は、チャットAIが外部のサービスやデータに接続するための標準規格です。対応したサービスを「コネクタ」として登録すると、AIがそのサービスの機能を会話の中で使い分けられるようになります。kalori はこの規格に対応しているため、ChatGPT や Claude からそのまま食事管理に使えます。

他の食事管理アプリでもMCPは使えますか？

サービスごとに異なります。2026年7月時点では、食事管理・栄養管理の分野で公式のMCPサーバーを提供している例はまだ多くありません。kalori は提供しており、Claude・ChatGPT の無料プランから接続できます。他サービスの対応状況は変わる可能性があるため、比較検討の際は各サービスの最新情報をご確認ください。

スマホのChatGPT・Claudeアプリからも使えますか？

使えます。一度パソコンなどで接続しておけば、同じアカウントのモバイルアプリでもそのまま利用できます。外出先や食事の直後に、その場で話しかけて記録できます。

アプリと組み合わせると、もっと便利に

写真からのAI分析、プランのカレンダー、統計・気づきは iOS アプリで。チャットで記録したデータはすべてアプリに同期されます。