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スターバックスの炭水化物控えめでも満足できるメニューを、糖質量・たんぱく質充実度・良質な脂質・食物繊維を総合的にスコアリングして決定しました。糖質を抑えながらも、たんぱく質や良質な脂質はしっかり摂れる、ダイエットや健康管理に嬉しいメニューです。
商品数
平均カロリー
平均スコア
88点
フード季節のおすすめ
おすすめポイント
ハム&チーズ石窯カンパーニュサンドは、ランチや軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを送る方におすすめです。サラダやスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
80点
フード季節のおすすめ
おすすめポイント
クラブハウス石窯カンパーニュサンドは、ランチや軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを送る人々におすすめです。サラダやスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
80点
コーヒー
おすすめポイント
コーヒープレスは、朝の目覚めや仕事の合間に最適です。特にオフィスワーカーや勉強中の方におすすめで、軽食と一緒に楽しむことで、エネルギーを補充できます!
80点
コーヒー
おすすめポイント
コールドブリューコーヒーは、カロリーを気にする方や、カフェインを摂取したい時に最適です。特に運動前や集中力を高めたい時におすすめで、プロテインバーやスナックと組み合わせると良いでしょう。
80点
コーヒー
おすすめポイント
ドリップコーヒーは、リフレッシュや集中力を高めたい時に最適です。オフィスワーカーや勉強中の学生におすすめで、他の栄養素と組み合わせることで、より効果的に活用できます!
76点
フード季節のおすすめ
おすすめポイント
メキシカンアボカドサラダラップは、ランチや軽食に最適で、特に健康を意識する人におすすめです!運動後のリカバリー食としても素晴らしく、サラダやスムージーと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
75点
コーヒー
おすすめポイント
カフェミストは、リラックスしたい時に最適です。オフィスワーカーや勉強中の学生におすすめで、他の栄養素と組み合わせることで、より効果的に活用できます!
73点
フード季節のおすすめ
おすすめポイント
このサンドイッチは、ランチや軽食に最適で、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人におすすめです。運動前後の食事としても効果的で、サラダやスープと組み合わせると、さらに栄養価が向上します!
65点
パッケージフード
おすすめポイント
抹茶マカロンは、ティータイムやデザートとして最適です!友人との集まりや特別な日のスイーツとして楽しむと良いでしょう。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
65点
パッケージフード
おすすめポイント
バウムクーヘンは、特別なデザートやティータイムに最適です。甘いものが好きな方におすすめで、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと、よりリラックスできます。
65点
パッケージフード
おすすめポイント
ピーチマカロンは、デザートや特別な日のご褒美に最適です。オフィスでのリフレッシュや友人とのお茶会にぴったりで、フルーツやナッツと一緒に楽しむと、より栄養価が向上します。
58点
サンドイッチ
おすすめポイント
ハム&マリボーチーズ石窯フィローネは、アクティブなライフスタイルを送る人々や、筋肉を意識する方に最適です。特に運動後の食事としておすすめで、サラダやスープと組み合わせると栄養価がさらに向上します。
58点
サンドイッチ
おすすめポイント
チキン&チーズホットトルティーヤは、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適な食事です。運動前後のエネルギー補給やランチにぴったりで、サラダやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします!
58点
デザート
おすすめポイント
ブルーベリーレアチーズケーキは、特別な日のデザートや甘いものが欲しい時に最適です。リラックスタイムや友人との集まりにぴったりで、ナッツやヨーグルトと組み合わせると、さらに栄養価が向上します。
58点
フード季節のおすすめ
おすすめポイント
根菜チキンサラダラップは、ヘルシーなランチや軽食に最適です。特に、健康を意識するオフィスワーカーやフィットネス愛好者にぴったりで、フルーツやナッツと組み合わせると、さらに栄養価が向上します。
50点
フラペチーノ®
おすすめポイント
**バニラクリームフラペチーノ®**は、軽食やデザートとして楽しむのに最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。運動後のリフレッシュや、友人とのカフェタイムにピッタリで、フルーツやナッツと一緒に楽しむとさらに栄養価がアップします。
50点
ペストリー
おすすめポイント
スイートポテトマラサダは、軽食やデザートとして最適で、特にオフィスワーカーや活動的なライフスタイルを持つ人にピッタリです。運動後のエネルギー補給としても良い選択で、ヨーグルトやナッツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
50点
サンドイッチ
おすすめポイント
あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグイングリッシュマフィンは、朝食や軽食に最適で、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーにおすすめです。運動前後のエネルギー補給としても効果的で、サラダやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
50点
パッケージフード
50点
ペストリー
おすすめポイント
チョコレートチャンクスコーンは、甘いものが欲しい時のスナックに最適です。特に午後のエネルギー補給や、コーヒーと一緒に楽しむのがオススメです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価を高めましょう!
50点
ビバレッジ季節のおすすめ
おすすめポイント
洋なし生キャラメルフラペチーノ®は、甘いものが欲しい時やリフレッシュしたい時に最適です。特に、オフィスワーカーや学生におすすめで、軽食として楽しむのが良いでしょう。ナッツやフルーツと組み合わせると、栄養価が向上します。
50点
フラペチーノ®
おすすめポイント
**抹茶クリームフラペチーノ®**は、午後のリフレッシュやデザート感覚で楽しむのに最適です。特に、オフィスワーカーや勉強中の方におすすめで、軽食としてフルーツやナッツと合わせるとさらに栄養価がアップします!
50点
フード季節のおすすめ
おすすめポイント
青森県産2種のりんごカスタードアップルパイは、特別なデザートとして最適で、甘いものが欲しい時にピッタリです。オフィスワーカーやリラックスタイムを楽しむ方に向いており、アイスクリームやヨーグルトと組み合わせることで、さらに楽しめます。
50点
ペストリー
おすすめポイント
アールグレイ&オレンジスコーンサンドは、軽食やおやつにぴったりで、特に午後のエネルギー補給に最適です。フルーツやヨーグルトと組み合わせると、さらに栄養価がアップします。
50点
ペストリー
おすすめポイント
手しぼり栗のモンブランは、特別な日のデザートやおやつにぴったりで、甘いものを楽しみたい方におすすめです。コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと、リラックスしたひとときを過ごせます。
50点
ペストリー
おすすめポイント
アメリカンワッフルは、朝食や軽食に最適で、特に運動前のエネルギー補給として効果的です!フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます!
50点
パッケージフード
おすすめポイント
ホワイトチョコレートチャンク&マカダミアクッキーは、デザートや軽食として最適で、特に甘いものが好きな人に向いています。午後のティータイムや友人との集まりにぴったりで、ナッツやフルーツと一緒に楽しむと栄養価が向上します。
50点
ビバレッジ季節のおすすめ
50点
パッケージフード
おすすめポイント
ポテトチップスシーソルトは、映画鑑賞や友人との集まりに最適なスナックです。特に軽いおつまみとして楽しむのが良く、フルーツやサラダと組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
50点
フラペチーノ®
おすすめポイント
キャラメルフラペチーノ®は、甘いものが欲しい時や軽いおやつに最適です。特にデスクワーカーや学生に向いており、運動前後のエネルギー補給としても楽しめます。ナッツやプロテインバーと組み合わせると、栄養価が向上します。
糖質量の少なさ
たんぱく質の充実度
良質な脂質
食物繊維
糖質制限ダイエットや血糖値管理に適したメニューを効率よく見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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