ブルーシールのバランスTOP8はアイスクリームが8品。1位は「Beni-imo（ソフトクリームフレーバー）」でP5.1g・F4.9g・C24g（160kcal）。TOP8のカロリーは159〜187kcal（平均169kcal）。
おすすめTOP3
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ランキングスコアの算出方法
このランキングは、PFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）のエネルギーバランスを評価するシステムです。このランキングでは、PFCエネルギー比(配点:100点満点)と一食分カロリー適合(配点:係数(最大1.0))などを参考に独自のスコアを算出しています。 毎日の健康維持に必要な栄養素をバランス良く摂取できるメニューを見つけることができます。
※ スコアは参考値です。実際の栄養効果を保証するものではありません。
カードの見方
順位バッジ
商品のランキング順位を示します。画像の左上に表示されます。
スコア
独自の評価基準に基づいて算出されたスコアです。点数が高いほど、このランキングの目的に合った商品です。
推定バッジ
PFC（タンパク質・脂質・炭水化物）の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。
AIコメント
AIが生成した商品の特徴や栄養面でのアドバイスです。💡アイコンをタップすると展開/閉じることができます。
PFC値
P（タンパク質）、F（脂質）、C（炭水化物）の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。
よくある質問
ブルーシールのバランスランキング1位は？
1位は「Beni-imo（ソフトクリームフレーバー）」です。160kcal、たんぱく質5.1g、脂質4.9g、炭水化物24.0g。
ブルーシールのバランスランキング トップ3は？
1位 「Beni-imo（ソフトクリームフレーバー）」（160kcal・たんぱく質5.1g）、2位 「Chocolate（ソフトクリームフレーバー）」（168kcal・たんぱく質4.9g）、3位 「Vanilla（ソフトクリームフレーバー）」（160kcal・たんぱく質5.3g）。
バランスランキングの順位はどう決めていますか？
このランキングは、PFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）のエネルギーバランスを評価するシステムです。評価の内訳はPFCエネルギー比（理想比率（たんぱく質15%・脂質25%・炭水化物60%）との適合度）100点満点、一食分カロリー適合（一食の目安となる600〜800kcalから外れるほど減点）係数(最大1.0)です。
