月間100万PVのKaloriの閲覧と、直近30日の食事記録約2万件などから独自集計 集計方法
すしざんまいの人気メニューTOP20は寿司が11品、魚料理が5品。カロリーは48〜730kcal（平均272kcal）。人気上位のうち、いちばん軽いのは「いか」（48kcal）、たんぱく質が多いのは「まぐろざんまい〈お椀付き〉」（62g）、いちばん安いのは「いか」（¥140）。
今注目のTOP3
ほかのメニューもチェック
すしざんまいの商品一覧
ランキングに載っていないメニューも、カロリーやPFCで比較できます。
商品一覧を見る 掲載91品ランキングの集計方法・カードの見方
人気ランキングの集計方法
Kaloriのページ閲覧、アプリでの食事記録・お気に入り登録をもとに、人気度を独自に集計しています。サイズ違い（並盛・大盛など）は1品にまとめ、食事のお店ではドリンク・トッピングと、ライス・みそ汁などの付け合わせを除いて順位を付けています。 直近の閲覧・食事記録を中心に、最近の注目度の変化も反映して順位を更新しています。
Kalori内の利用動向に基づく独自ランキングです。
カードの見方
順位バッジ
商品のランキング順位を示します。画像の左上に表示されます。
推定バッジ
PFC（タンパク質・脂質・炭水化物）の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。
AIコメント
AIが生成した商品の特徴や栄養面でのアドバイスです。💡アイコンをタップすると展開/閉じることができます。
PFC値
P（タンパク質）、F（脂質）、C（炭水化物）の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。
よくある質問
すしざんまいの人気ランキング1位は？
1位は「銀だらの西京焼き」です。280kcal、たんぱく質18g、脂質18g、炭水化物10g。
すしざんまいでおすすめのメニューは？
Kaloriで最も選ばれている定番は人気1位の「銀だらの西京焼き」（280kcal）です。カロリーを抑えたいなら「いか」（48kcal）、たんぱく質をとりたいなら「まぐろざんまい〈お椀付き〉」（62g）も人気上位に入っています。
すしざんまいの人気メニューのカロリーはどのくらい？
人気TOP10の平均は238kcalです。最も軽いのは「たい」の55kcal、最も重いのは「サーモンロール」の450kcalで、各メニューのPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）はランキングのカードで確認できます。
すしざんまいの人気ランキング トップ3は？
1位 「銀だらの西京焼き」（280kcal・たんぱく質18g）、2位 「あらのお味噌汁」（80kcal・たんぱく質8.0g）、3位 「サーモンロール」（450kcal・たんぱく質18g）。
人気ランキングの順位はどう決めていますか？
Kaloriのページ閲覧、アプリでの食事記録・お気に入り登録をもとに、人気度を独自に集計しています。サイズ違い（並盛・大盛など）は1品にまとめ、食事のお店ではドリンク・トッピングと、ライス・みそ汁などの付け合わせを除いて順位を付けています。
