銀のさらの方へ 掲載中の220品のうち220品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
220件
+
で食事の合計カロリー・PFCを確認
220 件
目的から探す
銀のさらをもっと見る
このページの内容に満足していますか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更 — づけトロビンチョウ(1貫)、炙りトロサーモン(1貫)、生本ズワイガニ（1貫）
- データ修正 — 炙りゆず塩真鯛（1貫）
- データ更新 — お月見うさぎ、お月見うさぎ１人前、お月見キッズ ほか21品
- データ修正 — エンガワ(1貫)
- 価格の変化 — 唯（ゆい）1人前、唯（ゆい）2人前、唯（ゆい）3人前 ほか9品
銀のさらの栄養成分まとめ
銀のさらでは全220品のメニューを提供しています。カロリーが判明している219品のカロリーは10kcal〜3250kcalの範囲で、平均555kcalです。平均タンパク質は24.3gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは97品、500kcal以下の低カロリーメニューは126品あります。
ジャンル別の内訳: 寿司(181品)、丼もの(8品)、フライドチキン(6品)、スープ(4品)、魚料理(4品)、デザート(3品)、麺類(3品)、アイスクリーム(3品)。
よくある質問
Q. 銀のさらで一番カロリーが低いメニューは？
銀のさらの最低カロリー商品は10kcalです。500kcal以下の商品は126品あります。
Q. 銀のさらのメニューの平均カロリーは？
銀のさらのカロリーが判明している219品の平均カロリーは555kcalです。平均タンパク質は24.3gです。
Q. 銀のさらでタンパク質が多いメニューは何品ある？
銀のさらにはタンパク質20g以上の商品が97品あります。
Q. 銀のさらのカロリー・栄養成分データの出典は？
銀のさらが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
