マグロづくしのカロリー・栄養成分
追加
¥1,598 税込
この商品 寿司平均
カロリー 458 kcal
P タンパク質 推定 34.0 g
F 脂質 推定 8.8 g
C 炭水化物 推定 58.0 g
糖質 推定 55.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値を基に構成しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/14
握り盛り 寿司
2026年8月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計458kcal
タンパク質 34g脂質 8.8g炭水化物 58g
マグロ200kcal
1人前 (120g)
酢飯258kcal
1人前 (160g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（458kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計468kcalP35F9C60
合計530kcalP44F11C60
合計514kcalP38F12C60
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
マグロづくしのカロリーは？
銀のさらの「マグロづくし」は458kcalです。
マグロづくしのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.0g、脂質8.8g、炭水化物58.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は銀のさらの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
マグロづくしは銀のさらのランキングで何位ですか？
銀のさら内のランキングで、高タンパク質3位です。
銀のさらでマグロづくしと栄養が近いメニューは？
「マグロ・イカ1人前」（383kcal、たんぱく質29.0g、脂質2.3g、炭水化物58.5g）などです。