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かっぱ寿司の全メニュー カロリー・栄養成分一覧【全229品・2026年10月最新】

かっぱ寿司の全229品のカロリー・タンパク質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)をまとめました。栄養分布グラフからカロリー帯をタップして絞り込めます。

全 229品 平均 296kcal 低カロリー 206品 高P 23品 10/1更新

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PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。

P F C

PFC値

P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。

P = タンパク質(Protein) F = 脂質(Fat) C = 炭水化物(Carbohydrate)

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更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. 公式値の変更 — うに軍艦
  2. データ更新 — のどぐろ塩炙り
  3. 価格の変化 — のどぐろ塩炙り
  4. 価格の変化 — えび天にぎり、3種のサーモン食べ比べ
  5. 公式値の変更 — まいたけとかつお出汁餡の 茶碗蒸し、合鴨ロース、合鴨ロース オニオンマヨ ほか2品
  6. データ修正 — とろ〆さば、北海道産 ほたて
  7. データ更新 — 玉子、3種の貝食べ比べ
  8. 価格の変化 — お手頃11種セット 1人前、お手頃11種セット 2人前、お手頃11種セット 3人前 ほか12品

ほか8件

かっぱ寿司の栄養成分まとめ

かっぱ寿司では全229品のメニューを提供しています。全229品のカロリーは4kcal〜6000kcalの範囲で、平均296kcalです。平均タンパク質は11.6gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは23品、500kcal以下の低カロリーメニューは206品あります。

ジャンル別の内訳: 寿司(133品)、デザート(11品)、アルコール(11品)、麺類(10品)、スープ(9品)、フライドチキン(7品)、スナック(6品)、サラダ(6品)。

よくある質問

Q. かっぱ寿司で一番カロリーが低いメニューは?

かっぱ寿司の最低カロリー商品は4kcalです。500kcal以下の商品は206品あります。

Q. かっぱ寿司のメニューの平均カロリーは?

かっぱ寿司の全229品の平均カロリーは296kcalです。平均タンパク質は11.6gです。

Q. かっぱ寿司でタンパク質が多いメニューは何品ある?

かっぱ寿司にはタンパク質20g以上の商品が23品あります。

Q. かっぱ寿司のカロリー・栄養成分データの出典は?

かっぱ寿司が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。