「まぐろ」とさかなの竜田揚げ オニオンスライスのカロリー・栄養成分
追加
¥430 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 174 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 9.0 g
糖質 推定 7.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
公式の栄養成分表示(174kcal)を基準とし、竜田揚げのタンパク質・脂質とオニオンスライスの食物繊維を考慮して構成しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/7/30
サイドメニュー 魚料理 ↗
2026年7月30日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計174kcal
タンパク質 16g脂質 8g炭水化物 9g
まぐろ竜田揚げ163kcal
5個 (100g)
オニオンスライス11kcal
1食 (30g)
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