大戸屋ばくだん小鉢のカロリー・栄養成分
追加
¥450 税込
この商品
カロリー 191 kcal
P タンパク質 16.0 g
F 脂質 9.2 g
C 炭水化物 10.5 g
糖質 7.0g
食物繊維 3.5g
塩分 1.0g
定食
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計191kcal
タンパク質 16g脂質 9.2g炭水化物 10.5g
納豆60kcal
1個 (30g)
マグロ35kcal
1個 (30g)
オクラ6kcal
1個 (20g)
とろろ25kcal
1個 (30g)
卵黄65kcal
1個 (20g)
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よくある質問
大戸屋ばくだん小鉢のカロリーは？
大戸屋の「大戸屋ばくだん小鉢」は191kcalです。
大戸屋ばくだん小鉢のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質9.2g、炭水化物10.5gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月3日に公式情報で確認しています。
大戸屋ばくだん小鉢は大戸屋のランキングで何位ですか？
大戸屋内のランキングで、低カロリー3位です。
大戸屋で大戸屋ばくだん小鉢と栄養が近いメニューは？
「まぐろユッケ」（157kcal、たんぱく質13.9g、脂質8.3g、炭水化物6.1g）などです。