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こめらくの栄養成分まとめ
こめらくでは全30品のメニューを提供しています。全30品のカロリーは90kcal〜955kcalの範囲で、平均575kcalです。平均タンパク質は25gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは23品、500kcal以下の低カロリーメニューは7品あります。
ジャンル別の内訳: 丼もの(16品)、定食(7品)、おにぎり(4品)、スープ(3品)。
よくある質問
Q. こめらくで一番カロリーが低いメニューは？
こめらくの最低カロリー商品は90kcalです。500kcal以下の商品は7品あります。
Q. こめらくのメニューの平均カロリーは？
こめらくの全30品の平均カロリーは575kcalです。平均タンパク質は25gです。
Q. こめらくでタンパク質が多いメニューは何品ある？
こめらくにはタンパク質20g以上の商品が23品あります。
Q. こめらくのカロリー・栄養成分データの出典は？
こめらくが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
